Document

بازگشت

زمان مطالعه : ۴۴ ثانیه

بهترین روش پیشگیری از بروز سکته مغزی

کنترل فاکتورهای خطر سکته مغزی، پیروی از توصیه‌های پزشک و اتخاذ یک سبک زندگی سالم بهترین اقداماتی هستند که می‌توانید برای پیشگیری از بروز سکته مغزی انجام دهید.

از نظر پزشکان، بسیاری از راهکارهای پیشگیری از سکته مغزی همان راهکارهای پیشگیری از بیماری‌های قلبی هستند. راهکارهایی مانند:

  • کنترل فشار خون بالا و مدیریت دیابت تحت نظر پزشک
  • کاهش مصرف غذاهای حاوی کلسترول و چربی اشباع شده بالا
  • ترک مصرف دخانیات
  • حفظ وزن سالم
  • خوردن مداوم رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات
  • ورزش منظم
  • عدم نوشیدن الکل
  • درمان بیماری آپنه انسدادی خواب (OSA)
  • پرهیز از مصرف داروهای غیرقانونی

 

کلینیک  توانبخشی دکتر نظری با در اختیار داشتن تیم تخصصی مجرب و بروزترین ابزار در خدمت بیماران عزیز می باشد. برای دریافت وقت مشاوره و ویزیت آنلاین از طریق نوبت دهی سایت اقدام کرده یا با شماره تلفن های کلینیک در تماس باشید یا از امکان ویزیت آنلاین سایت استفاده نمایید.


  

آدرس:
تهران، میرداماد، تقاطع شریعتی میرداماد، پلاک 2 واحد 5 - 09016391575 - 02122921489

مقالات پیشنهادی

%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C.jpg
بررسی علائم غیرمعمول بعد از شکستگی