بازگشت
کیفیت زندگی و حفظ استقلال با توانبخشی سالمندان
آنچه میخوانید :
توانبخشی سالمندان به مجموعهای از روشها و درمانها اشاره دارد که هدف آنها بهبود کیفیت زندگی و حفظ استقلال افراد سالمند است. این فرآیند شامل جنبههای زیر میشود:
۱. فیزیکی
- تمرینات مناسب: شامل ورزشهای تقویتی و کششی که به حفظ قدرت و تعادل کمک میکنند.
- توانبخشی حرکتی: کمک به سالمندان برای بازیابی یا حفظ توان حرکتی.
۲. شناختی
- تمرینات ذهنی: شامل فعالیتهایی که حافظه و تفکر سالمندان را تقویت میکند، مانند بازیهای فکری و معماها.
- آموزش مهارتهای جدید: فراگیری تکنیکها و فنون جدید برای حفظ و تقویت مهارتهای شناختی.
۳. اجتماعی
- فعالیتهای اجتماعی: تشویق سالمندان به شرکت در گروهها و فعالیتهای اجتماعی که احساس تنهایی را کاهش دهند.
- حمایت خانوادگی: ترغیب خانوادهها به حمایت از سالمندان و ایجاد محیطی دلپذیر و مثبت.
۴. روحی و عاطفی
- مشاوره و رواندرمانی: کمک به سالمندان برای مدیریت اضطراب و افسردگی.
- تقویت حس خودارزشی: فعالیتهایی که به سالمندان احساس ارزشمندی و استقلال میدهد.
اهمیت توانبخشی
توانبخشی میتواند به سالمندان کمک کند تا بهتر با تغییرات ناشی از پیری کنار بیایند و زندگی مستقلتری داشته باشند. این فرآیند، نه تنها به بهبود عملکرد جسمی و شناختی کمک میکند، بلکه کیفیت کلی زندگی آنها را افزایش میدهد.
کلینیک توانبخشی دکتر نظری با در اختیار داشتن تیم تخصصی مجرب و بروزترین ابزار در خدمت بیماران عزیز می باشد. برای دریافت وقت مشاوره و ویزیت آنلاین از طریق نوبت دهی سایت اقدام کرده یا با شماره تلفن های کلینیک در تماس باشید یا از امکان ویزیت آنلاین سایت استفاده نمایید.
آدرس:
تهران، میرداماد، تقاطع شریعتی میرداماد، پلاک 2 واحد 5 - 09016391575 - 02122921489