Document

بازگشت

زمان مطالعه : ۴۸ ثانیه

بهترین ویتامین برای درد مفاصل

%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg

علت درد مفاصل و استخوان‌ها و هم‌چنین علت درد از زانو به پایین در افراد میانسال و حتی نوجوانان، اغلب کمبود ویتامین است. از ویتامین‌های مقوی برای کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می‌توان به ویتامین‌های زیر اشاره کرد:


ویتامین D: کمک به جذب کلسیم و در نتیجه قوی نگه داشتن استخوان‌ها و ماهیچه‌ها

ویتامین C: دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و کمک به سلامت استخوان‌ها و مفاصل

ویتامین A: کاهش التهابات مفاصل و دردهای ناشی از آرتروز

ویتامین E: کاهش التهابات ناشی از بیماری آرتریت یا آرتروز و بهبود دردهای مفصلی

ویتامین K: کمک به تقویت استخوان و درد مفاصل

انواع ویتامین‌ها با خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضد‌التهابی، ضد‌عفونی‌کننده و کلاژن‌ساز، به قوی نگه‌داشتن استخوان در کنار یکدیگر و هم‌چنین کاهش درد غضروف‌ها و مفاصل کمک می‌کنند.


کلینیک توانبخشی دکتر نظری با در اختیار داشتن تیم تخصصی مجرب و بروزترین ابزار در خدمت بیماران عزیز می باشد. برای دریافت وقت مشاوره و ویزیت آنلاین از طریق نوبت دهی سایت اقدام کرده یا با شماره تلفن های کلینیک در تماس باشید یا از امکان ویزیت آنلاین سایت استفاده نمایید.



آدرس:

تهران، میرداماد، تقاطع شریعتی میرداماد، پلاک 2 واحد 5 - 09016391575 - 02122921489

مقالات پیشنهادی

%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg
بهترین ویتامین برای درد مفاصل